Ten Percent Happier

Ten Percent Happier

カテゴリー 健康と運動
500 K |
4.84 (448)
技術的仕様 ダウンロード
最近のアップロード 4月 16, 2024
最新バージョン 2024.1
デベロッパー Ten Percent Happier
オペレーティングシステム アンドロイド
言語 英語
値段 Free
利用可能なバージョン 2024.1
バージョン履歴
3.8.3
    本アプリケーションは、「Ten Percent Happier」という名前で、ユーザーに瞑想とマインドフルネスの練習を提供します。このアプリは、ストレスや不安を軽減し、心の平和と幸福感を高めるためのツールとして設計されています。主な機能には、専門家による瞑想ガイド、週間チャレンジ、リラックス音楽、そしてコミュニティフォーラムが含まれています。ユーザーは、忙しいスケジュールの中で自分自身にフォーカスし、精神的な健康を向上させるためにこのアプリを活用することができます。日常生活に瞑想を取り入れることで、自己成長とポジティブなライフスタイルの習慣を築くことができます。
詳細はこちら
    以下はアプリの注目すべき機能のいくつかです:
  • マインドフルネス瞑想ガイド - 初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせた瞑想セッションを提供します。日々の生活におけるストレス管理や集中力向上、睡眠の質を改善するために、専門家による指導を受けながら実践できます。
  • カスタマイズ可能な瞑想プラン - 利用者のニーズや目標に基づいてパーソナライズされた瞑想プランを作成できます。目標設定機能を用いて、個々の進捗を追跡し、日常生活における瞑想の組み込み方を最適化します。
  • 感情分析ツール - 瞑想セッション後の感情の変化を分析する機能を備えており、心理的な健康の向上に役立ちます。瞑想の効果を具体的なデータとして把握し、更なる自己理解と成長を促進します。
追加詳細
    をアンインストールする方法 Ten Percent Happier? をアンインストールすることができます Ten Percent Happier o以下の手順でモバイルデバイスを設定します: 携帯電話の設定アイコンを探します。アプリケーションマネージャーまたはアプリタッチをタップします。 Ten Percent Happier. アンインストールを押す.
アプリケーションのインストール方法
    ダウンロードとインストール方法 Ten Percent Happier をお持ちですか?Google Playでアプリをダウンロードする方法は以下の通りです Ten Percent Happier 検索バーの
  • 最も関連性の高い検索結果をタッチ * インストールをタップしてアプリをダウンロード * 処理が完了するまで待つ.
免責事項
  • 上記のアプリは、お使いの携帯電話の設定などを変更することはありません
  • 当サイトからダウンロードするapkファイルは安全です
  • グーグルプレイストアからの公式ダウンロードリンクを提供しています
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  • 本ウェブサイトは、グーグル広告ポリシーおよび、望ましくないソフトウェアのポリシーに厳密に準拠しています
アンドロイドアプリをアンインストールする手順
    をアンインストールする方法 Ten Percent Happier? をアンインストールすることができます Ten Percent Happier o以下の手順でモバイルデバイスを設定します: 携帯電話の設定アイコンを探します。アプリケーションマネージャーまたはアプリタッチをタップします。 Ten Percent Happier. アンインストールを押す.
コツ・ポイント
  • 瞑想の専門家によるオーディオシリーズで精神の安定を確保
  • ストレスや不安の瞬時的な緩和に役立つ簡単な瞑想セッションを提供
  • カスタマイズ可能なリマインダー機能で瞑想習慣を維持
  • 進捗を追跡し、瞑想の効果をグラフや統計で確認可能
  • 毎日の瞑想練習を通じて、心身のリフレッシュを実感
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